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2024年04月17日
alhamdulillah
(4条评论)
2024年04月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
113.6 公斤
11.9 公斤
28.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2023年11月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
120.1 公斤
5.4 公斤
35.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2022年10月4日
Alhamdulillah 300 gram dada ayam panggang dan telur rebus
#lowcarbs_highprotein
添加评论
2022年09月29日
fat to fit InsyaAllah
(1 条评价)
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