开始日期: 2014年06月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 75 公斤
2024年08月28日	95.6 公斤	合理的
2024年08月15日	94.5 公斤	合理的
2024年08月14日	94.8 公斤	合理的
2024年08月13日	95.1 公斤	合理的
2024年08月9日	95.3 公斤	合理的
2024年08月8日	95.8 公斤	合理的
2024年08月7日	96.2 公斤	合理的
2024年07月25日	97.1 公斤	合理的
2024年06月24日	97.7 公斤	合理的
2024年06月10日	98.5 公斤	合理的
2024年06月6日	99.1 公斤	合理的
2024年05月19日	101.1 公斤	合理的
2024年05月1日	102.2 公斤	合理的
2024年03月9日	97.7 公斤	合理的
2024年03月4日	97.7 公斤	合理的
2024年02月29日	99 公斤	合理的
2023年12月14日	96.0 公斤	合理的
2023年10月26日	95.2 公斤	合理的
2023年10月7日	96.5 公斤	合理的
2023年09月30日	100.3 公斤	合理的
2023年09月20日	95.8 公斤	合理的
2023年09月19日	96.0 公斤	合理的
2023年09月18日	97.9 公斤	合理的
2023年08月28日	97.7 公斤	合理的
2023年08月24日	96.7 公斤	合理的
2023年08月23日	97.5 公斤	合理的
2023年08月22日	98.5 公斤	合理的
2023年08月18日	100.1 公斤	合理的
2023年08月17日	96.9 公斤	合理的
2023年08月16日	97.0 公斤	合理的
2023年08月15日	97.2 公斤	合理的
2023年08月14日	97.8 公斤	合理的
2023年08月11日	97.8 公斤	合理的
2023年08月8日	98.3 公斤	合理的
2023年08月6日	99 公斤	合理的
2023年07月17日	97.8 公斤	合理的
2023年06月2日	95.5 公斤	合理的
2023年05月5日	96.8 公斤	合理的
2023年05月4日	98.0 公斤	合理的
2023年05月3日	97.5 公斤	合理的
2023年05月1日	97.5 公斤	合理的
2023年02月8日	94.2 公斤	合理的
2023年02月7日	95.5 公斤	合理的
2022年11月18日	93.6 公斤	合理的
2022年11月14日	95 公斤	合理的
2022年11月13日	94.6 公斤	合理的
2022年11月12日	94.6 公斤	合理的
2022年07月28日	91.5 公斤	合理的
2022年07月27日	93.1 公斤	合理的
2022年07月26日	92.9 公斤	合理的
2022年07月25日	93.3 公斤	合理的
2022年02月15日	89.7 公斤	合理的
2022年02月1日	90.9 公斤	合理的
2022年01月6日	90.4 公斤	合理的
2022年01月5日	90.8 公斤	合理的
2022年01月4日	90.9 公斤	合理的
2022年01月3日	92.9 公斤	合理的
2022年01月2日	93.5 公斤	合理的
2022年01月1日	94.5 公斤	合理的
2021年12月27日	93.6 公斤	合理的
2021年12月13日	93.7 公斤	合理的
2021年08月4日	91.3 公斤	合理的
2021年07月25日	92.2 公斤	合理的
2021年07月23日	94.0 公斤	合理的
2021年07月16日	93.9 公斤	合理的
2021年07月15日	94.3 公斤	合理的
2021年07月14日	94.4 公斤	合理的
2021年07月13日	94.7 公斤	合理的
2021年07月12日	96.4 公斤	合理的
2021年03月29日	95.2 公斤	合理的
2021年02月11日	91.7 公斤	合理的
2021年02月8日	91.5 公斤	合理的
2021年02月4日	91.5 公斤	合理的
2021年01月30日	93.2 公斤	合理的
2021年01月23日	92.2 公斤	合理的
2021年01月12日	91.3 公斤	合理的
2021年01月8日	92.1 公斤	合理的
2021年01月7日	92.4 公斤	合理的
2021年01月2日	92.4 公斤	合理的
2020年12月4日	90.6 公斤	合理的
2020年11月20日	90.9 公斤	合理的
2020年11月19日	91.2 公斤	合理的
2020年11月13日	91.7 公斤	合理的
2020年11月10日	91.9 公斤	合理的
2020年11月9日	93.4 公斤	合理的
2020年11月5日	92.9 公斤	合理的
2020年11月4日	94.1 公斤	合理的
2020年10月8日	90.1 公斤	合理的
2020年10月7日	91.6 公斤	合理的
2020年10月6日	92.4 公斤	合理的
2020年10月5日	93.8 公斤	合理的
2020年09月30日	90.1 公斤	合理的
2020年09月29日	91.3 公斤	合理的
2020年09月28日	92.3 公斤	合理的
2020年09月25日	91.3 公斤	合理的
2020年09月23日	91.1 公斤	合理的
2020年09月22日	91.8 公斤	合理的
2020年09月21日	93 公斤	合理的
2020年09月20日	92 公斤	合理的
2020年09月18日	92.3 公斤	合理的
2020年09月17日	92.7 公斤	合理的
2020年09月16日	93.4 公斤	合理的
2020年09月15日	94.1 公斤	合理的
2020年09月14日	95.5 公斤	合理的
2020年09月1日	96.7 公斤	合理的
2018年03月10日	76 公斤	合理的
2018年02月9日	78.5 公斤	合理的
2018年01月11日	76.8 公斤	合理的
2018年01月9日	78 公斤	合理的
2018年01月2日	79.1 公斤	合理的
2018年01月1日	81.8 公斤	不选择
2017年12月14日	77.8 公斤	合理的
2017年12月1日	78.8 公斤	合理的
2017年11月21日	79.7 公斤	100％
2017年11月11日	81.7 公斤	合理的
2017年08月26日	83 公斤	合理的
2017年08月24日	85 公斤	合理的
2017年08月10日	83.4 公斤	合理的
2017年08月8日	83.8 公斤	合理的
2017年08月1日	82 公斤	合理的
2017年07月31日	82.6 公斤	合理的
2017年07月21日	82.8 公斤	合理的
2017年07月19日	83.3 公斤	合理的
2017年07月13日	83.4 公斤	合理的
2017年07月9日	84.2 公斤	合理的
2017年07月5日	84.5 公斤	合理的
2017年07月3日	85.3 公斤	合理的
2017年06月27日	86.9 公斤	合理的
2017年05月30日	85 公斤	合理的
2017年05月24日	85 公斤	合理的
2015年04月1日	79 公斤	不选择
2014年10月2日	80 公斤	低
2014年07月3日	81.5 公斤	低
2014年06月3日	75 公斤	合理的

开始日期: 2014年04月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 80 公斤
2014年05月7日	80.7 公斤	合理的
2014年04月23日	80.1 公斤	合理的
2014年04月16日	79.4 公斤	合理的
2014年04月11日	80 公斤	不选择

开始日期: 2014年02月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 82.5 公斤
2014年03月28日	80 公斤	合理的
2014年03月1日	81.1 公斤	合理的
2014年02月25日	82.5 公斤	不选择