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2019年03月15日
iooprst的日记, 2019年03月15日
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在2019年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
84 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月15日:
264 千卡
脂肪: 4.57克 | 蛋白质: 32.14克 | 碳水物: 22.80克.
晚餐:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Вареная.
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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