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iooprst

加入2017年01月

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体重历史纪录

初次体重

92 公斤

最近减少: 2 公斤

目前体重

90 公斤
情况: 一星期增加0.0 公斤

目标体重

77 公斤

还有: 13 公斤

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iooprst的体重历史

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卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.71克 | 碳水物: 13.26克 | 蛋白质: 4.18克

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

卡路里: 202千卡 | 脂肪: 12.18克 | 碳水物: 14.77克 | 蛋白质: 11.24克

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

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	Protein
	Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking)
	红萝卜
	健美
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）
	步行（轻快的） - 6.5公里/小时