|
Нет, не много. Нет, не лопну.
|
1416 千卡
|
脂肪: 118.32克 | 蛋白质: 71.01克 | 碳水物: 17.51克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Nature's Answer Liquid OMEGA-3, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. 午餐: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 晚餐: Ромкор Грудинка. 更多的......
|
|
 评论
|
|
И я б не лопнула. Эт тарелка маленькая..) 😊
|
:))) На самом деле капусты в районе 300 гр (взвешивала в сыром состоянии), ножек если с костями, то 185 гр. Плюс масло сливочное+оливковое. Я, чесно говоря, наелась с лихвой. :) Ну и кофе со сливками приятным бонусом. 🤗
2019年03月14日 会员：: ketohaos
|
А по калориям сколько вышло?
2019年03月14日 会员：: irinalavanda
|
с чего тут можно лопнуть?
2019年03月14日 会员：: Про100Алла
|
|
|
irinalavanda весь обед на 748 ккал
2019年03月14日 会员：: ketohaos
|
|
|