ogranom93的日记, 2019年03月5日

Сейчас с возрастом диета уже не помогает после двух родов, а раньше очень легко сбрасывалось.  

Да, уж, Вашей силе воли можно только позавидовать) 

если я это сделаю - слышу от истощения. Так вообще можно ЖИТЬ? Или так можно в кроватке лежать? 

* слягу от истощения 

Нормально живу, работую, еще и получается делать физ. нагрузку(длительные прогулки пешком, пресс, приседы и реже тренировки в зале) 

Господи, подобные «диеты» ещё актуальны?  

ешьте нормально и не занимайтесь этим урезанием - у диет куча негативных последствий, даже если здоров изначально 

Моя любимая диета на луковом супе. За неделю минус 4 кг.  

annaseva , я так понимаю есть его надо исключительно вилкой))))? 

Автор, напомните - когда у вас час икс (приезд подруги)? 

Нормальный такой рацион на 1 день 

А я подумала что это шутка 😱 

Uraskin, вы чё издеваетесь на 1 день? Это же с голоду сдохнуть ... 

Не удивлюсь , если такие Диеты ещё и продают. 😀 

15.03.2019 приезжает подруга  

Это питание для тех, кто хочет быстрее подохнуть? 😬 

Помню , в спортзале мне один мега-тренер продал диету 😀 состоящую тупо из каш, творога, яиц. Я такая дура была, я ее купила. Эх. 

Подскажите куда нажать, чтобы больше никогда вот это не видеть? 

просто не комментировать) 

Как восстановили кд?? Я в процессе ..