开始日期: 2015年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57.3 公斤 初次体重: 63 公斤
2021年02月2日	54.6 公斤	合理的
2016年01月18日	58.9 公斤	合理的
2015年12月6日	60.4 公斤	合理的
2015年12月1日	61.3 公斤	合理的
2015年11月11日	61.5 公斤	合理的
2015年11月1日	63 公斤	不选择

开始日期: 2014年08月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 58.2 公斤
2015年07月27日	60.4 公斤	合理的
2015年05月22日	59.4 公斤	合理的
2015年04月22日	59.7 公斤	合理的
2015年04月21日	59.8 公斤	合理的
2015年04月20日	59.9 公斤	合理的
2015年04月19日	59.1 公斤	合理的
2015年04月18日	59.7 公斤	合理的
2015年04月17日	59.3 公斤	合理的
2015年04月16日	59.7 公斤	合理的
2015年04月15日	59.6 公斤	合理的
2015年04月13日	59.2 公斤	合理的
2015年04月12日	59.2 公斤	合理的
2015年04月11日	59.2 公斤	合理的
2015年04月10日	59.4 公斤	合理的
2015年04月9日	59.4 公斤	合理的
2015年04月8日	59.6 公斤	合理的
2015年04月7日	59.6 公斤	合理的
2015年04月6日	59.6 公斤	合理的
2015年04月5日	59.3 公斤	合理的
2015年04月4日	59.3 公斤	合理的
2015年04月3日	59.6 公斤	合理的
2015年04月2日	59.5 公斤	合理的
2015年04月1日	59.7 公斤	合理的
2015年03月31日	59.5 公斤	合理的
2015年03月30日	59.7 公斤	合理的
2015年03月29日	59.7 公斤	合理的
2015年03月28日	59.6 公斤	合理的
2015年03月27日	59.4 公斤	合理的
2015年03月26日	59.3 公斤	合理的
2015年03月25日	59.8 公斤	合理的
2015年03月24日	59.8 公斤	合理的
2015年03月23日	59.9 公斤	合理的
2015年03月22日	59.6 公斤	合理的
2015年03月21日	59.7 公斤	合理的
2015年03月20日	59.7 公斤	合理的
2015年03月19日	59.4 公斤	合理的
2015年03月18日	59.9 公斤	合理的
2015年03月17日	60 公斤	合理的
2015年03月16日	59.9 公斤	合理的
2015年03月15日	59.5 公斤	合理的
2015年03月14日	59.4 公斤	合理的
2015年03月13日	59.7 公斤	合理的
2015年03月12日	59.6 公斤	合理的
2015年03月11日	59.7 公斤	合理的
2015年03月10日	59.8 公斤	合理的
2015年03月9日	59.8 公斤	合理的
2015年03月8日	59.8 公斤	合理的
2015年03月7日	59.7 公斤	合理的
2015年03月6日	59.8 公斤	合理的
2015年03月5日	60.4 公斤	合理的
2015年03月4日	60.6 公斤	合理的
2015年03月3日	60.9 公斤	合理的
2015年03月2日	60.8 公斤	合理的
2015年03月1日	60.5 公斤	合理的
2015年02月28日	60.8 公斤	合理的
2015年02月26日	60.8 公斤	合理的
2015年02月25日	60.7 公斤	合理的
2015年02月24日	60.8 公斤	合理的
2015年02月23日	60.7 公斤	合理的
2015年02月22日	60.7 公斤	合理的
2015年02月21日	60.9 公斤	合理的
2015年02月20日	60.5 公斤	合理的
2015年02月19日	60.6 公斤	合理的
2015年02月18日	60.6 公斤	合理的
2015年02月17日	61.1 公斤	合理的
2015年02月16日	60.5 公斤	合理的
2015年02月15日	60.1 公斤	合理的
2015年02月14日	60.3 公斤	合理的
2015年02月13日	60.3 公斤	合理的
2015年02月12日	60.8 公斤	合理的
2015年02月11日	60.7 公斤	合理的
2015年02月10日	60.6 公斤	合理的
2015年02月9日	60.7 公斤	合理的
2015年02月8日	60.5 公斤	合理的
2015年02月7日	61.2 公斤	合理的
2015年02月6日	61.3 公斤	合理的
2015年02月5日	61.4 公斤	合理的
2015年02月4日	61.3 公斤	合理的
2015年02月3日	61.7 公斤	合理的
2015年02月2日	61.7 公斤	合理的
2015年02月1日	61.6 公斤	合理的
2015年01月31日	61.8 公斤	合理的
2015年01月22日	61.9 公斤	合理的
2015年01月13日	60.3 公斤	合理的
2015年01月10日	60.8 公斤	合理的
2015年01月2日	61.6 公斤	合理的
2014年12月26日	60.8 公斤	合理的
2014年12月20日	62.6 公斤	合理的
2014年12月18日	62.2 公斤	合理的
2014年12月15日	62.5 公斤	合理的
2014年12月14日	62.4 公斤	合理的
2014年12月13日	62.5 公斤	合理的
2014年12月12日	62.5 公斤	合理的
2014年12月11日	62.2 公斤	合理的
2014年12月10日	62.2 公斤	合理的
2014年12月9日	62.2 公斤	合理的
2014年12月8日	62.2 公斤	合理的
2014年12月7日	62.4 公斤	合理的
2014年12月6日	62.2 公斤	合理的
2014年12月5日	62 公斤	合理的
2014年12月4日	62.8 公斤	合理的
2014年12月3日	62.8 公斤	合理的
2014年12月2日	62.7 公斤	合理的
2014年12月1日	62 公斤	合理的
2014年11月30日	62.2 公斤	合理的
2014年11月29日	61.8 公斤	合理的
2014年11月28日	62.6 公斤	合理的
2014年11月27日	62.6 公斤	合理的
2014年11月26日	62.6 公斤	合理的
2014年11月25日	62.4 公斤	合理的
2014年11月24日	61.7 公斤	合理的
2014年11月23日	61.8 公斤	合理的
2014年11月22日	61.6 公斤	合理的
2014年11月21日	62.6 公斤	合理的
2014年11月20日	62.4 公斤	合理的
2014年11月19日	62 公斤	合理的
2014年11月18日	62.2 公斤	合理的
2014年11月17日	62 公斤	合理的
2014年11月16日	61.7 公斤	合理的
2014年11月15日	62.2 公斤	合理的
2014年11月14日	62.4 公斤	合理的
2014年11月13日	62.7 公斤	合理的
2014年11月12日	62.7 公斤	合理的
2014年11月11日	62.4 公斤	合理的
2014年11月10日	62.6 公斤	合理的
2014年11月9日	62.7 公斤	合理的
2014年11月8日	62.7 公斤	合理的
2014年11月7日	62.2 公斤	合理的
2014年11月6日	62.7 公斤	合理的
2014年11月5日	62.6 公斤	合理的
2014年11月4日	61.9 公斤	合理的
2014年11月3日	62.2 公斤	合理的
2014年11月2日	62.2 公斤	合理的
2014年11月1日	62.2 公斤	合理的
2014年10月31日	62.1 公斤	合理的
2014年10月30日	62.2 公斤	合理的
2014年10月29日	62.2 公斤	合理的
2014年10月28日	61.7 公斤	合理的
2014年10月27日	61.9 公斤	合理的
2014年10月26日	62 公斤	合理的
2014年10月25日	61.4 公斤	合理的
2014年10月24日	61.9 公斤	合理的
2014年10月23日	61.8 公斤	合理的
2014年10月22日	61.5 公斤	合理的
2014年10月21日	61.6 公斤	合理的
2014年10月20日	61.5 公斤	合理的
2014年10月19日	61 公斤	合理的
2014年10月18日	61.4 公斤	合理的
2014年10月17日	61.6 公斤	合理的
2014年10月16日	62 公斤	合理的
2014年10月15日	61.2 公斤	合理的
2014年10月14日	62 公斤	合理的
2014年10月13日	61.1 公斤	合理的
2014年10月12日	61.7 公斤	合理的
2014年10月11日	61.4 公斤	合理的
2014年10月10日	61.5 公斤	合理的
2014年10月9日	62.4 公斤	合理的
2014年10月8日	61.6 公斤	合理的
2014年10月7日	61.7 公斤	合理的
2014年10月6日	61.1 公斤	合理的
2014年10月5日	61.1 公斤	合理的
2014年10月4日	61.1 公斤	合理的
2014年10月3日	61.4 公斤	合理的
2014年10月2日	61.2 公斤	合理的
2014年10月1日	61.3 公斤	合理的
2014年09月30日	60.8 公斤	合理的
2014年09月29日	61 公斤	合理的
2014年09月28日	61.2 公斤	合理的
2014年09月27日	61.1 公斤	合理的
2014年09月26日	61.4 公斤	合理的
2014年09月25日	61.1 公斤	合理的
2014年09月24日	60.9 公斤	合理的
2014年09月23日	60.8 公斤	合理的
2014年09月22日	60.5 公斤	合理的
2014年09月21日	60.7 公斤	合理的
2014年09月20日	60.7 公斤	合理的
2014年09月19日	60.9 公斤	合理的
2014年09月18日	61 公斤	合理的
2014年09月17日	60.8 公斤	合理的
2014年09月16日	61.1 公斤	合理的
2014年09月15日	60.9 公斤	合理的
2014年09月14日	60.8 公斤	合理的
2014年09月13日	61 公斤	合理的
2014年09月12日	60.3 公斤	合理的
2014年09月11日	60.1 公斤	合理的
2014年09月10日	59.9 公斤	合理的
2014年09月9日	59.3 公斤	合理的
2014年09月8日	59 公斤	合理的
2014年09月7日	59.8 公斤	合理的
2014年09月6日	60 公斤	合理的
2014年09月5日	59.6 公斤	合理的
2014年09月4日	59.5 公斤	合理的
2014年09月3日	59.1 公斤	合理的
2014年09月2日	59.3 公斤	合理的
2014年09月1日	60.5 公斤	合理的
2014年08月31日	60 公斤	合理的
2014年08月30日	59.8 公斤	合理的
2014年08月29日	58.8 公斤	合理的
2014年08月28日	58.3 公斤	合理的
2014年08月27日	58.2 公斤	不选择

开始日期: 2014年02月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 75 公斤
2014年08月22日	60 公斤	100％
2014年08月16日	60 公斤	合理的
2014年07月27日	60 公斤	100％
2014年07月5日	61 公斤	100％
2014年06月29日	61.5 公斤	100％
2014年06月22日	62.5 公斤	100％
2014年06月8日	63.5 公斤	100％
2014年05月25日	65 公斤	100％
2014年05月11日	66 公斤	100％
2014年04月27日	67.5 公斤	100％
2014年04月13日	69 公斤	100％
2014年03月30日	70.5 公斤	100％
2014年03月16日	72 公斤	100％
2014年03月2日	73.5 公斤	100％
2014年02月9日	74.5 公斤	100％
2014年02月4日	75 公斤	不选择