在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 93.46克 | 碳水物: 152.04克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Шоколад. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Barilla Макароны, Цветная Капуста, Мидии. 晚餐: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Яйцо Куриное. 小食/其他: Eco Greco Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|