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TahaGold的日记, 2019年02月12日


查看饮食日历, 2019年02月12日:
1402 千卡 脂肪: 94.39克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 98.09克.   早餐: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Сыр Российский, Батон, Чай. 午餐: Чай, Сосиска, Гречка Отварная. 小食/其他: Хлебница Розанчик с Творогом, Кофе. 更多的......
1902 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
А некоторые с собой детей ещё в баню водят, вот извращенцы :))  
2019年02月12日 会员:: Digitalizator Progressive

     
 

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