在2019年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 94.06克.
早餐: Петрушка, Подсолнечное Масло, Помидор Тушеный, Приготовленный Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Базилик, Помидоры, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|