10 more pounds to go!
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79.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 75.81克 | 碳水物: 184.39克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Fuji Apples, Peanuts, Artisan Style Tortillas - Multigrain, Cheddar Cheese, Meatless Deli Turkey. 晚餐: Black Beans, Pepper Jack Cheese, Mission Ancient Grains. 小食/其他: Creamy Peanut Butter, Date, Chocolate Chips. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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