在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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129.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2411 千卡
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脂肪: 144.08克 | 蛋白质: 111.10克 | 碳水物: 168.95克.
早餐: Kaffee, Greifen Fleisch Pommersche Lungwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Roggenbrot. 午餐: Kaffee mit Milch, Rohmilch, Bratensoße, Salzkartoffeln, Rotkohl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 晚餐: Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Butter, Roggenbrot, Schinken, Chicoree. 小食/其他: Dennree Sahneeis Moskauer Art, Eberswalder Wiener Würstchen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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