在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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545 千卡
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脂肪: 28.02克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 26.33克.
早餐: Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Cinnamon, Ginger, Fresh Lemon Juice. 午餐: Strawberries, Chicken Thigh, Celery, Harris Teeter Reduced Sodium Chicken Broth. 晚餐: Gulden's Spicy Brown Mustard, Baby Spinach, Aquafina Water (16.9 oz), Costco Hamburger Patty. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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