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sriwidarti的日记, 2019年01月7日

Ni f1 herbalife + protein herbalife di bland bersama tahu 100gr+ kecambah 100gr yg ud aku siram dg air hangat ..rasanya jd susu tahu wkwkwkwkw....

查看饮食日历, 2019年01月7日:
1328 千卡 脂肪: 23.94克 | 蛋白质: 122.15克 | 碳水物: 166.86克.   早餐: Indomaret Pisang Ambon, Cabai Merah atau Rawit, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Sawi, Kecambah, Bakso Ikan, Tempe Goreng, Jagung Manis Kuning, Pempek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Bihun (Dimasak), Putih Telur, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Quaker Oat, Myprotein Impact Whey Isolate. 小食/其他: Tahu, Kecambah, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......

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评论 
gokil 
2019年01月7日 会员:: aldi53
Wkwk solusi cara makan yg nd suka dimakan.. 😂😂😂 
2019年01月7日 会员:: sriwidarti
Gak kebayanggggg 😅😅😅 
2019年01月7日 会员:: dheatika
Wah sama yaa tpi kalo aq f1 + kedelai rebus 100gram 😍👍 
2019年01月7日 会员:: yeni28
Besok pengen coba dg kedelai rebus enak kayaknya ya 
2019年01月7日 会员:: sriwidarti
@sri iyawh enak sista & kebutuhan protein bisa tercukupi :) 
2019年01月7日 会员:: yeni28
Betul2 makasi ya ud berbagi resep tambahan f1.. Sangat bermanfaat🙏😍😍 
2019年01月8日 会员:: sriwidarti

     
 

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