|
Abs gym minum ini dl ya😍😍💪💪
|
1297 千卡
|
脂肪: 19.61克 | 蛋白质: 122.78克 | 碳水物: 156.48克.
早餐: Bubur Kacang Hijau, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pempek, Putih Telur Matang, Wortel, Bihun (Dimasak), Jagung Rebus, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Bihun (Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe, Wortel, Putih Telur, Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......
|
|
|
|