vamos! 😍
|
95.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 88.12克.
早餐: Maní, Ser Yogurt Bebible Frutilla. 午餐: Melón, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Arvejas, Arroz Blanco, Tomates, Lechuga. 晚餐: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Hamburguesa de Pollo. 小食/其他: Tostado Sándwich, Royal Gelatina, Pehuamar Maní Salado, Arcor Jugo en Polvo, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|