|
Oh ik heb zo mijn dagje gehad, kasten opgeruimd en netjes gezet en ook niet op mijn eten gelet en te weinig gedronken en teveel gesnoept, oh dit mocht ik niet gedaan hebben, mijn goedgevoel van vanmorgen zal morgen weer veel minder zijn, pffffh kwaad op mezelf.
|
79.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 79.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少3.5 公斤
|