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skwhite的日记, 2012年09月24日

I am really beginning to think that the staff room is not a staff room but a temptation room. Good grief cookies in there today but I walked up them looked at them and walked away. Last year at this time I would have eaten them.

查看饮食日历, 2012年09月24日:
1873 千卡 脂肪: 62.09克 | 蛋白质: 69.10克 | 碳水物: 280.67克.   早餐: Peanut Butter Cookie, cinnamon, Apples (Without Skin), Skim Chocolate Milk, Trader Joe's granola bar. 午餐: Cheese Pizza with Vegetables, bar s bacon, chocolate chip cookies, Dr. Pepper (12 oz Can), precious string cheese, Cucumber (with Peel). 晚餐: Celery, jif crunchy peanut butter, Apple Bread. 小食/其他: skim chocolate milk. 更多的......
2856 千卡 运动: 坐着 - 1 小时, 站立 - 3 小时, 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 30 分钟, 驾驶 - 10 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 9 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 2 小时 和 20 分钟. 更多的......


评论 
Yeah - your boots were made for walking! Away from the cookies...and toward the bicycle! 
2012年09月24日 会员:: HCB

     
 

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