在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2425 千卡
|
脂肪: 111.83克 | 蛋白质: 165.70克 | 碳水物: 185.96克.
早餐: Ser Gouda, Balcerzak Polska Surowa Długodojrzewająca, Chleb Pszenno-Żytni, Domowe frankfurterki, KFD Premium WPC 80, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 午餐: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Ogórkowa, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 晚餐: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mleczna Dolina Śmietana 18%, Koncentrat Pomidorowy, Bulion z Kurczaka, Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Buraki Gotowane, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Sałatka biegacza. 小食/其他: Lidl Kostki Dominos, Storck Toffifee. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
1到20，总共31
 评论
Zmmówiłes się dziś z PawBrz? Obaj dajecie na czerwono? Co Wy knujecie chłopaki? 😼
|
Bo idzie zima a my jesteśmy dobrymi gospodarzami. Każdy dobry gospodarz trzyma konia pod dachem 😂
|
Gating, chciałam skomentować Twój post ale się jednak powstrzymam... Albo.... Musisz jednak jako dobry gospodarz doglądac czasem konika 🙈
|
|
|
Aga 👍😂. ...i jako dobry gospodzarz tak robię👍. Spokojna głowa w Janowie Podlaskim by mu lepiej nie było 🐎
|
Nie wiem czy PodLaskiem czy w lesie proszenie jakiegoś Jana o pomoc to dobry pomysł "Janie, na konia!"
|
2018年11月25日 会员：: gaweł_po_40
|
👍👍👍🤣🤣🤣 Aga jesteś dzik nie do pobicia 😚
|
czytam i nucę 'look at my horse, my horse is amazing' 😆
2018年11月25日 会员：: dupa.w.kwiatach
|
Ja-nie na konia... to jak nie „na” to może „pod” 😂
2018年11月25日 会员：: Klondik74
|
Jakajaaga, tylko czy koń będzie zadowolony? 🤣
|
Na was zawsze można liczyć 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
|
2018年11月25日 会员：: Klondik74
|
Widzę że Was ciągnie do woltyżerki i szpicruty 😈
|
Tylko kto powinien być dżokejem?
2018年11月25日 会员：: paulaaa12
|
No nikt chyba nie zaprzeczy, że niewiasta na koniu nie wygląda ponętnie 😹
|
To zależy w jakim siadzie🤔
2018年11月25日 会员：: Klondik74
|
2018年11月25日 会员：: dupa.w.kwiatach
|
Eeeetam ja widuję i nieraz się obracam. Jak kobieta jest ponętna to i na suwnicy oko przyciągnie😝
|
Zaraz sobie chyba 3 kawę zapodam na poczet dalszej dyskusji 😆
|
|
|