|
Śniadanie- Sałatka z tuńczykiem (ryż brązowy, włoszczyzna, ogórek kiszony, tuńczyk, mała cebulka, łyżeczka musztardy, jogurt naturalny)
|
1718 千卡
|
脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 103.61克 | 碳水物: 153.81克.
早餐: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Jajko na Twardo, Roleski Musztarda Sarepska, Ogórek Kiszony, Cebule, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). 午餐: Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. 晚餐: Netto Pesto Zielone, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Pilos Serek Typu Włoskiego, Lidl Makaron Razowy Penne. 小食/其他: Rzepakowy Olej Roślinny, Pieczony Ziemniak, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Frosta Filety z Morszczuka. 更多的......
|
|