在2018年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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119.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2361 千卡
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脂肪: 65.48克 | 蛋白质: 69.41克 | 碳水物: 376.24克.
早餐: Malt-O-Meal Blueberry Mini Spooners, Great Value Whole Milk. 午餐: Sweet and Sour Chicken or Turkey, White Rice, Apples. 晚餐: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup. 小食/其他: Light Tortilla Corn Chips, Queso Fresco, Nestle Kit Kat (Fun Size), Costa Vida Sweet Pork Salad. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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