在2012年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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118.2 公斤
最近减少: 61.7 公斤.
还有: 52.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 57.68克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 161.47克.
早餐: Whole Grain Oatmeal, Organic Original Soymilk, Soy Protein Isolate 2, Whole Ground Flaxseed Meal. 午餐: Avocados, Tortilla Strips. 晚餐: Organic Chocolate Soymilk, Gala Apples, Creamy Peanut Butter. 小食/其他: Creamy Peanut Butter, Rice Cakes - Chocolate Crunch. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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