在2012年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 70.10克.
早餐: Ряженка, Шоколад Cote D'ore Brut 86% Какао, Ананас (Консервированные с Соком), Ряженка, Творог Вкуснотеево 0.5%, Сыр Сливочный "Ламбер". 午餐: Борщ Вегетарианский, Минтай Тушеный. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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