在2018年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2066 千卡
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脂肪: 94.66克 | 蛋白质: 87.96克 | 碳水物: 219.97克.
早餐: Rempeyek, Pecel, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Donat Dilapisi Coklat, Pisang. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Ikan Panggang, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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