icha hasyim的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
63.3 公斤	19.3 公斤	13.3 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.7 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
64.5 公斤	18.1 公斤	14.5 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.2 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
64.8 公斤	17.8 公斤	14.8 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.4 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
65.5 公斤	17.1 公斤	15.5 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.3 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
65.7 公斤	16.9 公斤	15.7 公斤	合理的

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