在2018年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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118.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1858 千卡
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脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 140.40克 | 碳水物: 194.00克.
早餐: Western Family Small Curd Cottage Cheese. 午餐: Lowfat Yogurt - Peach, Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Wegmans 100% Whole Wheat Pita, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Deli Express Chicken Salad Sandwich. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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