在2012年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1451 千卡
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脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 230.33克.
早餐: banana, village hearth light wheat bread. 午餐: cola, tombstone pepperoni and sausage pizza. 晚餐: baked ruffles potato chips, cucumber, reduced fat provolone, flatout wrap, oscar mayer deli fresh turkey, tomato, lettuce. 小食/其他: oreo cookies, sargento light string cheese, bell peppers, baby carrots, celery, tribe garlic hummus, great value light blueberry yogurt. 更多的......
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3110 千卡
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运动:
站立 - 1 小时 和 35 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 羽毛球 - 30 分钟, 休息 - 8 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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