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icha hasyim
日记
2018年10月4日
icha hasyim的日记, 2018年10月4日
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在2018年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤
最近减少:
15.8 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月4日:
1234 千卡
脂肪: 41.48克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 168.52克.
早餐:
Pisang, Martabak.
午餐:
Martabak, Nasi Putih.
晚餐:
Bakso Ayam.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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