在2018年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 89.37克 | 蛋白质: 95.01克 | 碳水物: 161.68克.
午餐: Nestle La Lechera Condensed Milk, Whole Milk, Brazil Nuts, Whole Wheat Bread, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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