在2018年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 99.75克 | 碳水物: 173.34克.
早餐: Café com Açúcar, Pão com Manteiga, Morangos, Abacate. 午餐: Ovo Cozido. 晚餐: Tomates, Peito de Frango, Ovo, Maizena Amido de Milho, Seara Presunto Cozido, Antarctica Guaraná (Copo), Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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