在2012年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 53.58克 | 蛋白质: 78.36克 | 碳水物: 157.05克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: feta, Italian Dry Salami. 晚餐: Mozzarella Cheese, egg, rolled barley. 小食/其他: chocolate chips, peanut butter. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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