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stephech54的日记, 2018年07月4日

Pff !!!!! J'en ai marre.... Ça descend plus !!!! Pourtant rien n'a changé..... Je vais sûrement refaire une monodiète de pommes.... Ça m'avait bien aidé il y a quelques mois.... Je demoralise.
69.9 公斤 最近减少: 10.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月4日:
1202 千卡 脂肪: 66.40克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 101.02克.   晚餐: Cora Vinaigre de Vin Noix, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Betteraves, Mozzarella, Tomates. 小食/其他: Marque Repère Chocolat au Lait, La Mère Poulard Cookie Chocolat, Amandes, McDonald's Cookie Stick Aux Noisettes. 更多的......
2734 千卡 运动: 烹饪 - 30 分钟, 上班 (工作) - 6 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 2 小时, 滑旱冰 - 39 分钟, 休息 - 6 小时 和 21 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.8 公斤


评论 
la monodiete... le meilleur moyen de perdre 5kg et d'en reprendre 10, en se bousillant la santé au passage... 🤔 
2018年09月21日 会员:: Tartine_Kiwi
Ça existe encore ce genre de conneries en 2018 ? 🤔🤔🤔 p... pauvre france 😂  
2018年09月21日 会员:: Benfufu

     
 

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