在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3727 千卡
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脂肪: 105.43克 | 蛋白质: 158.95克 | 碳水物: 557.82克.
早餐: Salmon, Tamal Vegano ''EL MANJAR'', monticello spaghetti No.5 INTEGRAL. 晚餐: Bananas, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bananas, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg. 小食/其他: Bimbo pan integral 100%, Oats, Bananas, Apples. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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