|
Тортик из лаваша. 90 ккл на 100 гр. Кажется, это прекрасно!
|
2205 千卡
|
脂肪: 116.06克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 194.54克.
早餐: Торт Наполеон, Черкизово Сосиски Фермерские, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%. 午餐: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черкизово Сосиски Фермерские, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. 晚餐: Компас Здоровья Суп-Пюре Томатный. 小食/其他: Сало, Черкизово Сосиски Фермерские, Био Баланс Творог Мягкий, Шоколадница Капучино Стандартный, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Био Баланс Творог Мягкий. 更多的......
|
|
 评论
|
|
2018年09月16日 会员：: reginamali
|
2018年09月16日 会员：: hiandbye
|
2018年09月16日 会员：: yabloko_437
|
2018年09月16日 会员：: goncharova535
|
2018年09月16日 会员：: Shuvalova_ph
|
|
|
|
|
|
|
2018年09月16日 会员：: donormil91
|
2018年09月16日 会员：: Chulpan Chik
|
Там, где я его взяла, было вот так. Но у меня даже немного меньше калорий вышло. Я молоко взяла совсем обезжиренное. 0,5 процентов. Не специально. Просто 1,5 не попалось по дороге)
на 100 грамм - 97.83 ккал Б/Ж/У - 4.3/1.59/16.68
Ингредиенты:
Лаваш - 125 г
Молоко 1% - 500 мл
Яйцо - 1 шт
Кукурузный крахмал - 50 г
Вода - 50 мл
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Лаваш режем на одинаковые коржи острым ножом и обжариваем с двух сторон на антипригарной сковороде до румяной корочки. Молоко наливаем в сотейник, пока оно нагревается, яйцо растираем с подсластителем и ванилином. Не давая молоку закипеть, добавляем яичную смесь и хорошо мешаем. Крахмал разводим водой и добавляем в сотейник. Мешая варим до загустения. Как крем станет густым,снимаем с огня. Даём крему остыть. Кладём первый корж и мажем остывшим кремом, затем опять корж и сверху крем и так до последнего лаваша,покрываем его кремом. Накрываем это все фольгой и отправляем на ночь в холодильник. Если будете украшать свежими ягодами, то лучше это делать с утра. Наслаждаемся вкусным тортиком.
|
2018年09月16日 会员：: Ananda_ja
|
2018年09月16日 会员：: kozlovaes
|
2018年09月16日 会员：: SaschaFar
|
|
|
2018年09月16日 会员：: Елена1337
|
|
|