在2018年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 67.87克 | 蛋白质: 96.06克 | 碳水物: 212.54克.
早餐: Руна Соус Гриль, Булгур (Вареный), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Груша, Крекеры. 午餐: Энергетический Напиток, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салями Императорская Гармаш, Белый Хлеб. 晚餐: Торчин Майонез Европейский 72%, Пшеничные Булки, Котлета Говяжья. 小食/其他: Nestle Kitkat Couverture. 更多的......
|
|
|
|