在2018年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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117.6 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 67.88克 | 碳水物: 148.46克.
早餐: Hard-Boiled Egg , Coffee with Cream, Asian Pears . 午餐: Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles) , Cheddar Cheese , Grilled Cheese Sandwich. 晚餐: Cooked Cauliflower (from Fresh), Shrimp Stir Fry, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 小食/其他: Starbucks Cappuccino (Grande), Pumpkin Pie (Commercial), Breyers Natural Vanilla Ice Cream. 更多的......
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稳定体重
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