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Gausch
日记
2018年08月30日
Gausch的日记, 2018年08月30日
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Gewichtszunahme der letzten 2 Jahre
121.3 公斤
最近减少:
24.7 公斤
.
还有:
21.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月30日:
366 千卡
脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 12.40克 | 碳水物: 56.40克.
早餐:
Aldi Basismüsli.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
7支持者
支持
评论
Und jetzt wird der Pfeil einfach wieder umgedreht 😊
2018年08月30日 会员::
eMJay_Age
Na dann wird es aber jetzt Zeit, wieder mal was zu machen! Auf, auf in den Kampf gegen die Pfunde!
2018年08月30日 会员::
Nizzy1988
Oh nein :( Na dann auf gehts! Wir werfen auch ein Auge auf dich ;)
2018年08月30日 会员::
LillyMunster82
Na dann einfach drauf los,viel Erfolg 🙋
2018年08月30日 会员::
Chefimobbelchen
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