在2018年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 155.59克 | 碳水物: 163.16克.
早餐: Mango. 午餐: Indonesian Vegetable Asem Soup, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Nasi Putih. 晚餐: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih, Indonesian Vegetable Asem Soup. 小食/其他: Indonesian Martabak. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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