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体重历史纪录
1到5,总共11
页面:
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3
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2020年09月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66 公斤
3 公斤
9 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2019年12月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.3 公斤
6.7 公斤
5.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2019年11月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
6 公斤
6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.0 公斤
2019年03月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.7 公斤
5.3 公斤
6.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2018年09月25日
tidak ada takaran yang pas untuk menghitung kalori dalam makanan masak, terlebih makan masakan yang dimasak sendiri. terkecuali produk makanan olahan karena memang ada nutrition facts nya dan beberapa makanan lain seperti nasi. karena ketika memasak sendiri kita tidak tau berapa banyak gula, garam, minyak, atau berapa lama waktu kita memasak makanan baik itu merebus atau menggoreng ataupun memanggang. pilihan terbaik adalah, berhentilah sebelum terlalu kenyang.
(4条评论)
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