在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 75.87克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 213.25克.
早餐: Butter , Toasted Rye Bread , Redpath Brown Sugar, Coffee with Cream, Oatmeal. 午餐: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Kraft Cheez Whiz, Toasted Rye Bread . 晚餐: Cauliflower , White Rice, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Kirkland Signature Microwave Popcorn, Starbucks Cappuccino (Grande), Molasses Cookies, Molasses Cookies. 更多的......
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稳定体重
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