在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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118.3 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 69.76克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 88.82克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kirkland Signature Hot Italian Sausage, McCain Hashbrowns, Great Value Marble Farmers Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). 晚餐: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 小食/其他: Carrot Cake with Icing. 更多的......
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稳定体重
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