在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2259 千卡
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脂肪: 140.20克 | 蛋白质: 118.79克 | 碳水物: 133.75克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Melon, Watermelon, BreadTalk Chicken Floss Bun, BreadTalk Chicken Floss Bun, Yong Tau Foo. 晚餐: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coconut Oil, Minced Pork (Cooked), Cherry Tomatoes, Kale. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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