在2018年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 27.53克 | 蛋白质: 33.90克 | 碳水物: 89.63克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. 午餐: Francisco International French Sandwich Rolls, Prime Rib, Carrots, Horseradish, Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. 小食/其他: Red Table Wine. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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