在2018年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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120.5 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 162.85克.
早餐: Starbucks Cappuccino (Grande). 午餐: Jam Preserves, Rye Bread , Fried Egg, Butter (Salted), Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). 晚餐: Coffee with Milk, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McAlister's Deli Salmon Sandwich. 小食/其他: Molasses Cookies. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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