|
Доброе утро FS! На завтрак очень вкусный овсяноблин с сыром и помидоркой + кофе (за кадром)... Вопрос для знатоков 🤓 Сколько должно быть холестерина, натрия, сахара на ПП? И для чего за ними надо следить?
|
1282 千卡
|
脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 79.11克 | 碳水物: 172.43克.
早餐: Помидоры, Кофе с Молоком, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Овсяноблин. 午餐: Кофе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Фаршированные кольца кабачка. 晚餐: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные. 小食/其他: Кофе с Молоком, Овощная Семейка Зеленый Горошек, Чай, Банан, Нектарин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 更多的......
|
|
 评论
🌮 В овсяноблине всего 1⃣5⃣4⃣ калории. Белки:11,56. Жиры: 7,01. Углеводы: 10,67.
2018年08月15日 会员：: LubashkaSofrygina
|
Какой красивый овсяноблин у вас!!!
|
2018年08月15日 会员：: LubashkaSofrygina
|
Как делать овсяноблин?) поделитесь рецептом 🙌
2018年08月15日 会员：: Яночка578
|
Яночка578, рецепт писала ниже, а ещё можете посмотреть в моей кулинарной книге 👍
2018年08月15日 会员：: LubashkaSofrygina
|
|
|