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Fiz essa queijadinha à minha moda e ficou bem boa! Cabe na minha meta de 1.100Kcal/dia, pra ter déficit de 500Kcal, e deixa espaço pra um almoço completo também. E fico abaixo dos 20g de carbo líquidos. Foi meu jantar ontem. Recomendo!
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1136 千卡
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脂肪: 94.12克 | 蛋白质: 51.54克 | 碳水物: 28.67克.
早餐: Pasta de Amendoim. 午餐: Hemmer Chucrute Sauerkraut, Abobrinha, Aurora Linguiça Toscana. 晚餐: Manteiga (com Sal), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. 更多的......
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 评论
Pra quem se interessar pela receita, os ingredientes constam na foto. É só liquidificar tudo e acrescentar adoçante se quiser. Eu não uso. Depois adicionar 1 colher das de sopa de fermento químico e levar ao forno por uns 25 minutos, a 200°C.
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