在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 48.94克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 108.36克.
午餐: Tooheys New (Can), Woolworths Stuffed Green Olives, Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil. 晚餐: Oettinger Pils. 小食/其他: Egg, Birds Eye Onion Rings, Mayfair Short Cut Bacon. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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