在2012年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 72.56克 | 碳水物: 193.04克.
早餐: Bananas, 0% Fat Greek Yogurt - Blueberry, Tam-X-ico's whole wheat tortillas, kroger nacho & taco shredded cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Hard-Boiled Egg, Lowfat 1% Milk, White Sugar (Granulated or Lump). 午餐: yasmeen bakery, Kosher Dill Pickle Halves, Cheez-It, Oven Roasted Turkey Breast, Sliced White American Cheese, Romaine Blend, Onions, Soft-Baked Bars - Blackberry. 晚餐: Lowfat 1% Milk, Kix Cereal. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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