注册  |  登录

adharbert的日记, 2018年07月26日

Never realize how overweight you are until you try to start losing the weight. LOL

查看饮食日历, 2018年07月26日:
1962 千卡 脂肪: 148.15克 | 蛋白质: 130.93克 | 碳水物: 31.77克.   早餐: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Fried Egg. 午餐: Chicken Cordon Blue. 晚餐: Mashed Cauliflower, Keto Swedish meatballs. 小食/其他: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Cookies & Cream. 更多的......
3717 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
So true! 
2018年07月26日 会员:: abbadabba

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


adharbert的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。