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7:18
Deadlifts
205 * 3
1 2 3
155 * 5
1 2 3
100 * 8
1 2 3
7:35
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2694 千卡
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脂肪: 90.66克 | 蛋白质: 131.46克 | 碳水物: 337.66克.
早餐: Strawberries (10:30), Kielbasa (10:30), Rigatoni (10:30), Strawberries (8:30). 午餐: Twinkie, Rigatoni (1:00), Kielbasa (1:00). 晚餐: Calories, Snickerdoodle Cookies(5:30). 更多的......
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